20160409a

……ってなワケで、三家原です|・ω・)ノシ  

緊急事態宣言&ぎっくり腰で地味ぃー……にやばいとは思っていたんですよ、体重が……(O∆O)

フィット・リング・アドベンチャーで少しずつ身体を動かす癖をつけていたまではよかったのですが、ぎっくり腰をやらかしてから早2ヶ月……ほっとんど動いてねぇぇぇぇぇ……しかも、腰痛はまだ続いているし((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル

せめて解除後は近くの市民プールに通い直して、負荷の少ない運動からとも考えたのですが、さすがに解除後はプール側もルールがかなり厳重になっていて、とても定期的に通える雰囲気じゃない……まあ、解除されたばっかりでいきなりそんな場所に行くなって話なのかもしれませんが。

でも毎日1〜2時間泳げば、かなりのカロリー消費が狙える気がするんですよね(๑•̀ㅂ•́)و✧
しかも、道中にはスタバもあるし、プール&スタバへ定期的に通える素晴らしいコンボ炸裂の予感だったのですよ……!!

さすがにこれ以上の体重増加は食い止めなければ……ズボンが……またズボンが履けなくなってしまう……!!_:(´ཀ`」 ∠):_