タグ:寝不足

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……ってなワケで、三家原です|・ω・)ノシ 

仕事柄、夜中まで作業をして出かける事も多々あるんですけど、その影響か、今日はやたらと外がまぶしく感じました……もうグラサン欲しいレベルですよ(゚Д゚ ;)

欲しいけど、グラサンを利用する習慣はないので当然なしのノーガード状態で外を歩いていたんですけど、何回も目を閉じては立ち止まる有様。

徹夜明け特有のやつだろうなーっと思いつつも、これまでも徹夜明けで外を出歩くこともあった時には感じた事のない眩しさだったので、なんなんだろうなーっと一日気になって仕方なかったのですよ(´・ω・`)

とりあえず睡眠時間をちゃんと取ったら回復したっぽいですけど、正直ちょっと焦ったのですよ……念のためにグラサン買っておこうかな? いや、そうなる前にちゃんと睡眠時間を確保しろって話ですよねー……_:(´ཀ`」 ∠):_

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……ってなワケで、三家原です|・ω・)ノシ 

今日は一日、作業場で書き物。溜まった作業をちゃっちゃと済ませて、あれこれしようと思っていたんですが……なんか集中できない(°﹃°)

頭の中ではあれこれと段取りをちゃんとつけれているのに、結局予定通りの進捗にならずに終わってしまったのですよ……お、遅れる……作業が遅れる……_:(´ཀ`」 ∠):_ 

一応、余裕をもっているのでまだ大丈夫ですけど、この集中力の途切れっぷりは何なんでしょうね……寝不足?

とりあえず、遅れを取り戻す為にも今日はしっかりと寝て、明日に備えるのですよ٩(>ω<)و

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……ってなワケで、三家原です|・ω・)ノシ 

今日は朝から、ぼーっとするなーっと思ってたんですが、油断するとすぐ眠ってしまうのですよ( ̄Д ̄;;

本当は色々と片付けをする予定だったんですが、お昼ご飯を食べる→寝る→夕方起床→晩ご飯→うっつらうっつら、という有様(汗)

うぐー、何なんでしょうね?
一応、しっかりと睡眠時間は確保しているつもりなんですけど……もしかして、ちゃんとした睡眠がとれていないという状況なんですか?_(:3」∠)_

とりあえず、明日は朝早いのでしっかりと眠って起きないと……(((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル

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……ってなワケで、三家原です|・ω・)ノシ 

なんか、今朝からずーっと眠い状態が続いてるんですよねー……何なんだろう、この眠気……(=ω=;)

一応昨日は早めに寝たので、睡眠時間はしっかりと取ったつもりだったんですけど……あくびが止まらない状態で、考え事もまとまらずぼーっとしてる状態なのですよ。
 
むぅー、これはあれですか?
ちゃんと眠っているつもりだけど、寝方が悪いとかでちゃんとした睡眠がとれてないってパターンなんですかね(°﹃°)
 
とりあえず、今日も早めに寝るつもりですけど……明日は改善されてるといいなー_(:3」∠)_

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