タグ:運動不足

20160409a

……ってなワケで、三家原です|・ω・)ノシ  

びみょーに胃の具合が悪いような?(´・ω・`) 

去年くらいからちょくちょく発生してますけど、食べ過ぎなのかしら? ずっと胃に何か残ってる感じ。
症状をネットで調べると、胸焼けとか胃もたれっぽいので、胃薬でも飲んで安静にーって感じで対処しているんですけど、自分の消化量と食べる量があってないのかも?

まあ、一番の要因は運動不足にあると思うんですがががが……コロナを言い訳に、色々と運動をサボるようになっちゃいましたからねー……(´・ω・`)
うん、体力増進の為にもプールくらいは再開しようかな。真面目に体重やべえですし。

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……ってなワケで、三家原です|・ω・)ノシ 
 
うわーっ! ぼ、ボーリング! ボーリングがしたいのですよーっ!( ゚∀゚)o彡゜
前は毎週通っていたのに、今では全然通えていないから、余計に行きたい欲がうずずうと……!!

むむむっ、日頃の運動不足解消も兼ねて、土日祝に行われている午前の投げっぱなしだけでも行こうかなー……?
土日にいい年の人間が一人で投げっぱなしとか……き、気にしちゃダメ! そうですよ、気にしたら負けなのですよ……!

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……ってなワケで、三家原です|・ω・)ノシ 

学生時代、週数回ペースでボーリングに通っていたんですけど、最近はすっかりと行かなくなっちゃいましたねー(=ω=)

まあ、近場のボーリング場が閉店してしまったり、社会人になってから遊びに行く時間が無くなったりと複数の要因が重なったからなんですけど。でも、時々無性にやりたくなっちゃうんですよねー。

ただブランクがかなりあるので、絶対に腕が鈍ってるよなぁ……(;゙゚'ω゚'):
あと、うっかり気合い入れて投げまくって腕を痛めたら、それこそ洒落にならないので、それもボーリング場への足を遠のかせている原因だったり……。

で、でも、運動不足解消も兼ねて行きたいなぁ……゚゚+。:.゚(*゚Д゚*)゚.:。+゚

とりあえず、お仕事が少し片付いてきたら、考えるとしましょうか。 
うん、お仕事頑張ろう(°﹃°) 

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